年夜饭承载着家人团聚、共享天伦的美好期许。在当今数字化时代，手机的泛娱乐化和过度使用却常常在这温馨时刻让亲情交流大打折扣。近日，潮新闻·钱江晚报“放下手机，从年夜饭开始”系列报道引发了各方关注和热议，得到了很多人的共鸣。

今天起，扬子晚报、江淮晨报、宁波晚报、温州晚报、南湖晚报、南太湖号、金华晚报、衢州晚报、舟山晚报、台州晚报等长三角和浙江省内多家媒体，将加入到“放下手机，从年夜饭开始”的公益行动中来，共同倡议更多人放下手机多陪伴。

此前，杭州多家餐饮店、杭州钱塘区文明办、钱塘区餐饮协会已先后加入倡议，杭州多所学校以布置特殊寒假作业的方式响应倡议；浙江省文明办“文明过大年”倡议中同样提到，放下手机，过一个温馨陪伴年。

“我们不是提倡完全抛弃手机，而是希望在手机和真实生活间构建一个平衡的状态，并找回那些曾因过度使用手机而忽视的亲情与温度。”杭州市钱塘区文明办工作人员说。

“家长放下手机、给予孩子高质量陪伴，是一件意义非凡的事。”杭州市星洲小学副校长朱广庆建议，家长们可以尝试设立周末无手机时段，和孩子一起阅读、散步，做一些亲子活动，去体验一种没有手机的生活状态。

浙江省委党校经济学教研部副教授、浙江经济研究中心主任杨志文认为：“一个人的幸福感，很大程度上是由人与人之间美好的关系带来的。事实上，每一次放下手机，投入到与家人的互动中，都可以增加家庭关系的长期‘情感资本’积累。”

随着长三角和浙江省内多家媒体的加入，“放下手机，从年夜饭开始”公益行动也将形成更大的合力，发出更响的声音。

“放下手机，从年夜饭开始”，这句话在金华市新闻传媒中心编委委员、财经民生部主任黄晓华的心中，激起了对儿时春节记忆的涟漪：母亲在灶台上忙碌地炒菜，而他坐在一旁烧火，两人虽是有一搭没一搭地聊着，却充满了倾听与回应，厨房里弥漫着烟火气和温情。

黄晓华认为，尽管如今我们常常回到父母身边共度佳节，但很多时候，依然不自觉地沉浸于各自的虚拟世界中，忽略了身边最亲近的人，忽略了近在咫尺的亲情交流。他感慨，真正的陪伴不应该只是形式上的共处一室，应该是心灵上的交流与共鸣。

在宁波日报报业集团宁波晚报副总编王籍看来，这不仅仅是一个倡议，更是一种生活方式的转型。

春节期间，尤其是年夜饭这样的温馨时刻，为我们提供了一个难得的契机，按下生活的“暂停键”，给信息减负，让生活回归本真，给予家人更多的陪伴。王籍说，尽管现代生活的步伐难以回归到“车马邮件都慢”的时代，但我们确实可以在疾驰的人生旅途中，稍作停留，调整呼吸，以全新的视角去看看周围的世界。当放下手机，你会发现，生活中有更多值得去关注、思考和回味的人与事；你会发现，原来父母的故事那么动听，孩子的想法如此新奇，而这些，都是快节奏生活中容易被忽略的美好。

申遗成功后的首个春节，激发着人们对传统年味的怀念和向往。没有手机的年代，是怎么过年的？放下手机的春节，可以怎样过年？

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潮新闻·钱江晚报记者 段罗君 扬子晚报/紫牛新闻记者 张可

校对 陶善工